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Sarah Beekmann

Sarah Beekmann schreibt freiberuflich Artikel auf Utopia.de.


kräuter anpflanzen

Kräuter anpflanzen: Auf Standort und gute Nachbarn kommt es an

Wenn du zuhause Kräuter anpflanzt, achte auf den richtigen Standort und die richtigen Kräuter-Nachbarn. Dann kannst du fast das ganze Jahr über frische Kräuter zum Kochen ernten. Weiterlesen


Steifer Hals

Steifer Hals: Diese Hausmittel helfen schnell und beugen vor

Ein steifer Hals ist schmerzhaft und kann dich im Alltag stark beeinträchtigen. Wir zeigen dir, wie du die Schmerzen mit natürlichen Hausmitteln lindern und einem starren Nacken vorbeugen kannst. Weiterlesen


Titanoxid

Titandioxid: Warum du den Stoff meiden solltest

Mit bloßem Auge sind sie nicht erkennbar und dennoch stark verbreitet: Nanopartikel wie Titandioxid. Wir erklären dir, warum du den Stoff meiden solltest. Weiterlesen


stimmungsschwankungen

Stimmungsschwankungen: Ursachen und was dagegen helfen kann

Gelegentliche Stimmungsschwankungen kennt wohl jede:r. Sind sie jedoch sehr extrem oder belasten dich in deinem Alltag, solltest du den Ursachen genauer auf den Grund gehen. Weiterlesen


Bienenwachs Biene Bienenwabe

Bienenwachs: Alles Wissenswerte zum Kerzen- und Kosmetik-Rohstoff

Bienenwachs ist ein beliebter Rohstoff, der unter anderem in Kosmetik und Kerzen zum Einsatz kommt. Wir verraten dir, wie Bienenwachs gewonnen wird und was du beim Kauf beachten solltest. Weiterlesen


Rosskastaniensalbe

Rosskastaniensalbe: So machst du die heilende Creme selber

Rosskastaniensalbe hilft gegen Venenleiden und geschwollene Beine. Wir zeigen dir, wie du die Rosskastaniensalbe selbst herstellen kannst und wie du sie anwendest. Weiterlesen


Frische Pilze und Kräuter sind eine leckere Herbstmahlzeit.

Pilzpfanne: Rezept mit frischen Pilzen und Kräutern

Herbstzeit ist Pilzzeit – und damit ideal für dieses Pilzpfannen-Rezept. Wir zeigen dir, wie's geht und welche Kräuter gut dazupassen. Weiterlesen


Gesunder Möhrensalat

Möhren roh oder gekocht? So nimmst du die Nährstoffe besser auf

Wenn du Möhren kochst, sorgst du dafür, dass dein Körper die gesunden Nährstoffe besser verwerten kann. Was du sonst noch bei der Zubereitung von Möhren beachten solltest, erfährst du hier. Weiterlesen