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Viele denken bei juckendem Ausschlag, Rötungen und Pusteln nach einem Sonnenbad an Sonnenallergie. Ob das stimmt und wie du dem vorbeugen und die Symptome behandeln kannst, erfährst du hier. Weiterlesen
Viele Menschen leiden im Frühjahr unter Heuschnupfen. Auch Kinder leiden unter tränenden Augen und einer laufenden Nase. Utopia erklärt, welche Symptome auftreten – und was hilft. Weiterlesen
Bananen enthalten Histamin – einen wichtigen Stoff, der für manche Menschen allerdings unverträglich ist. Was du in diesem Zusammenhang beim Verzehr von Bananen beachten solltest, erfährst du hier. Weiterlesen
Tattoo-Farben bleiben ein Leben lang sichtbar in der Haut. Bei einigen kann das jedoch bedenklich sein. Lies hier, worauf du bei Tattoo-Farben achten solltest. Weiterlesen
Zwiebeln enthalten kaum Histamin, dafür aber andere Stoffe, die körpereigenes Histamin freisetzen. Trotzdem musst du nicht komplett auf Zwiebeln verzichten. Wie du sie in eine histaminarme Ernährung integrieren kannst, erfährst du hier. Weiterlesen
Honig kannst du bedenkenlos essen, wenn du eine Histaminintoleranz hast. Warum Honig für eine histaminarme Ernährung geeignet ist und welche veganen, histaminarmen Honigalternativen gibt, erfährst du hier. Weiterlesen
Paprika gehört zu den Gemüsesorten, die kaum Histamin enthalten. Daher eignet sich Paprika für eine histaminarme Ernährung und kann auch als Ersatzprodukt für histaminreiches Gemüse verwendet werden. Weiterlesen
Für Allergiker:innen können Pollen und Hausstaub in der Wohnung schnell unangenehme Folgen verursachen. Mit unseren Putztipps kannst du Pollen und Hausstaub besonders gut entgegenwirken. Weiterlesen
