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Essen

Jeden Tag Nudeln essen: Diese Folgen hat das für deinen Körper

Von Johanna Wehrmann | 8. Mai 2025

Viele Kinder träumen davon, so oft wie möglich Nudeln zu essen. Welche Folgen hat es für den Körper, wenn man wirklich jeden Tag Nudeln isst, wie gesund ist das und was sollte man beachten?
Extreme Ernährungsform: Ist Rohkost wirklich gesund?

Von Johanna Wehrmann und Silke Neumann | 8. Mai 2025

Was genau ist eigentlich Rohkost? Und ist es gesund oder nicht? Was darf man alles roh essen? Zu dem rohen Essenstrend stellen sich viele Fragen. Utopia gibt Antwort.
Spargelgeruch im Urin: Gehörst du auch zu den 43 Prozent?

Von Luise Rau | 8. Mai 2025

Spargelgeruch im Urin erleben viele von uns als Nebeneffekt, nachdem wir Spargel gegessen haben. Aber was steckt dahinter und ist es besorgniserregend?
MeinUtopia Das sind die Folgen für deinen Körper, wenn du auf Zucker verzichtest

Von Johanna Wehrmann | 8. Mai 2025

Was passiert eigentlich, wenn man plötzlich keinen Zucker mehr isst? Ab wann spürt man einen Effekt? Und wirkt sich der Zuckerverzicht nur positiv auf den Körper aus – oder gibt es auch Nachteile?
Diese Lebensmittel schaden deiner Haut

Von Johanna Wehrmann | 8. Mai 2025

Die Ernährung hat einen großen Einfluss auf die Haut. Manche Lebensmittel solltest du besser meiden, weil sie deiner Haut nicht guttun.
Jeden Tag Butter essen: Das sind die Folgen für deinen Körper

Von Johanna Wehrmann | 7. Mai 2025

Butter ist bei den Deutschen sehr beliebt. Doch was sind die Folgen für den Körper, wenn wir täglich Butter essen?
Erdbeeren richtig lagern: Bei dieser Temperatur ist es am besten

Von Leonie Barghorn | 6. Mai 2025

Erdbeeren sind sehr empfindlich und leicht verderblich. Deshalb ist es wichtig, Erdbeeren richtig zu lagern. Wie sie am längsten frisch bleiben, erfährst du hier.
11 Dinge, die du aus deiner Küche werfen solltest – und ihre besseren Alternativen

Von Utopia Team | 6. Mai 2025

Wir verwenden jeden Tag Dinge, die unserer Gesundheit und der Umwelt schaden können. Diese 11 sollten besser aus deiner Küche verschwinden.

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