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Erdnussöl: Wirkung und Anwendung in der Küche und Kosmetik
Von Sarah Brockhaus |
2. September 2025
In der asiatischen Küche ist Erdnussöl ein Klassiker, bei uns dagegen eher ein Exot. Dabei lässt sich das Öl in der Küche und auch in der Kosmetik vielfältig anwenden. Erfahre hier mehr.
Weniger Nährstoffe: Diese 6 Lebensmittel essen viele falsch
Von Jana Kornely |
28. August 2025
Viele Speisen genießen wir aufgrund ihres Geschmacks. Andere wählen wir bewusst aufgrund ihrer gesunden Nährstoffe aus. Beim Verzehr kann man jedoch einige Fehler machen, die dazu führen, dass der Körper nur wenige dieser Nährstoffe aufnimmt.
Erbsenpüree: Schnelles Rezept für Erbsenmus
Von Anna-Lena Neff |
26. August 2025
Erbsenpüree ist schnell zubereitet, besteht aus regionalen Zutaten und ist eine leckere Beilage zu vielen Hauptspeisen. Wir zeigen dir, wie du Erbsenmus unkompliziert selbst machst.
Gurke schmeckt bitter: Wann du sie nicht mehr essen solltest
Von Anna Grimmer |
26. August 2025
Wenn eine Gurke bitter schmeckt, ist Vorsicht geboten. Wir erklären dir, woher der bittere Geschmack kommen kann, wie lange das Gemüse haltbar ist und wann du Gurken besser nicht mehr essen solltest.
So gesund sind Brombeeren: Kalorien, Vitamine und Nährwerte
Von Daniela Staber |
25. August 2025
Brombeeren stecken voller Vitamine und sind daher sehr gesund. Zudem sind die süßen Beeren lecker und gleichzeitig arm an Kalorien. Das macht sie zum perfekten Snack für den Sommer. Hier findest du alle Nährstoffe im Überblick.
Bohnensalat-Rezept: So einfach und gesund
Von Anna-Lena Neff |
25. August 2025
Der Sommer naht und mit ihm die Saison für grüne Bohnen. Passend dazu stellen wir dir zwei Bohnensalat-Rezepte vor, die schnell und einfach gelingen.
Basilikum-Pesto: Einfaches Rezept zum Selbermachen
Von Sven Christian Schulz |
25. August 2025
Basilikum-Pesto kannst du ganz leicht selber machen – mit und ohne Pinienkerne. Für dieses Rezept brauchst du nur wenige Zutaten und hast in kurzer Zeit dein eigenes Basilikum-Pesto.
Plötzliches Magenknurren: Warum und Tipps dagegen
Von Lina Brammertz |
25. August 2025
Plötzliches Magenknurren kann ein Zeichen von Hunger sein. Doch auch ein voller Magen kann sich überraschend geräuschvoll melden. Hier erfährst du, was die Ursachen sind und wie du Magenknurren vorbeugst.
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