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Virtue Signalling ist in den letzten Jahren zum Trend-Begriff geworden. Ähnlich wie "Gutmensch" ist es zwar wortwörtlich etwas Positives, wird jedoch oft als verbaler Angriff verwendet. Weiterlesen
Mosting ist eine Form des Ghostings. Wir zeigen dir, was das ist, wie du dich vor dem Phänomen schützen kannst und deine Schuldgefühle loswirst. Weiterlesen
Affective forecasting ist ein Begriff dafür, wenn Personen davon ausgehen, dass sie bestimmte Emotionen in der Zukunft fühlen werden. Was hinter dem Konzept steckt und welche Bedeutung es hat, erfährst du hier. Weiterlesen
Die Natur blüht langsam auf, doch der Körper will bloß Ruhe und Schlaf? Was hinter Frühjahrsmüdigkeit steckt und was man gegen sie tun kann. Weiterlesen
Der Dunning-Kruger-Effekt kann erklären, warum sich manche Menschen manchmal völlig überschätzen, während andere ihre Kompetenzen realistischer einschätzen. Was es genau damit auf sich hat, erfährst du hier. Weiterlesen
Seit einer Weile hast du einfach überhaupt keine Lust, die Nachrichten zu sehen oder zu hören? Damit bist du nicht allein. Was es mit dem Phänomen der „News Avoidance“ auf sich hat. Weiterlesen
Die Wim-Hof-Atmung soll unsere Gesundheit und unsere mentale Stärke fördern. Wie sie genau funktioniert und was die Wissenschaft dazu sagt, erfährst du hier. Weiterlesen
Die Mantra-Meditation gehört zu den populärsten Meditationstechniken der Welt und wird vor allem im Buddhismus, im Hinduismus sowie im Yoga, aber auch im östlichen Christentum praktiziert. Weiterlesen
