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Ratgeber

Utopia will alle Menschen inspirieren und unterstützen, bewusstere Kaufentscheidungen zu treffen und einfach nachhaltiger zu leben. Hier findest du hilfreiche Ratgeber, Kaufberatungen für nachhaltigen Konsum sowie Tipps & Ratschläge für alle Probleme des Alltag – jeweils natürlich mit möglichst „utopischer“ Lösung.

Jeden Tag Nüsse: Das sind die Folgen für deinen Körper

Von Johanna Wehrmann | 10. September 2025

Wie gesund sind Nüsse wirklich? Welche Nährstoffe enthalten sie, wann sollten wir lieber auf Nüsse verzichten – und was passiert, wenn wir jeden Tag Nüsse essen?
Für mehr Aroma: Gieße deine Tomaten mit dieser Zutat

Von dpa und Katharina Siegl | 10. September 2025

Den Geschmack von Tomaten nur durch das Gießwasser intensivieren? Das soll gehen. Denn die Zugabe von einer Zutat, die jeder zu Hause hat, bringt das Gemüse auf ein neues Level.
Heidekraut: DIE Herbstpflanze für Insekten – entscheidend ist aber die richtige Sorte

Von Benita Wintermantel | 10. September 2025

Heidekraut leuchtet uns überall in Garten- und Supermärkten entgegen. Beim Kauf solltest du allerdings ein paar wichtige Punkte beachten, denn es gibt Arten, die nicht gut für Umwelt und Insekten sind.
Blühende Apfelbäume im Herbst: Was hat es mit dem Phänomen auf sich?

Von Benita Wintermantel | 10. September 2025

Frühling mitten im Herbst: In einigen Regionen sind mitten im Oktober blühende Apfelbäume, Kastanien oder auch Forsythien zu beobachten. Was hat es mit diesem Phänomen auf sich?
Jeden Tag Autofahren: Das sind die Folgen für Körper & Psyche

Von Lena Rauschecker | 10. September 2025

Jeden Tag Autofahren ist für viele Menschen Normalität. Doch wie wirkt sich Autofahren auf unsere körperliche und geistige Gesundheit aus?
Warum ich Smartphones nur gebraucht kaufe – und 12 Tipps zum Sparen

Von Annika Flatley | 10. September 2025

Auf Plattformen für „refurbished“ Elektronik findet man hochwertige Secondhand-Geräte zu günstigeren Preisen. Unsere Autorin kauft Smartphones und Tablets seit längerem nur noch dort – und hat Tipps für den Gebrauchtkauf.
Endlich rauchfrei: Tipps, wie der Rauchstopp wirklich klappt

Von Team-Utopia /dpa | 10. September 2025

Endlich mit dem Rauchen aufhören - der Plan steht. Doch beim ersten Versuch klappt es meist nicht. Wer typische Fallstricke kennt, kann daraus lernen. Hier kommen sechs Tipps.
Aussaat im September, Ernte bis in den Winter: Einige Gemüsesorten kannst du jetzt noch säen

Von Benita Wintermantel | 10. September 2025

Der Sommer neigt sich zwar dem Ende zu, aber auch im September wird Hobbygärtner:innen nicht langweilig. Salat, Spinat, Radieschen & Co. dürfen jetzt noch ins Beet. Der Kalender für die Aussaat im September.

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