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Wer sich einmal zum Frühsport aufgerafft hat, will ihn oft schon bald nicht mehr missen. Morgendlicher Sport macht den Körper richtig wach und tagsüber fit. Diese acht Gründe werden dich überzeugen. Weiterlesen
Wer viel am PC sitzt, kennt das: Irgendwann werden Finger und Hände ziemlich kalt. Wir verraten dir, warum das so ist und was du dagegen tun kannst. Weiterlesen
Regelmäßiges Augentraining entspannt angestrengte Augen. Wenn du viel Zeit vor dem Bildschirm verbringst, sind diese einfachen Übungen besonders wohltuend. Weiterlesen
Durch Thermoregulation behält der Körper auch bei schwankenden äußeren Bedingungen eine relativ gleichmäßige Temperatur aufrecht. Wie das genau funktioniert, erfährst du hier. Weiterlesen
Fastenwandern soll den gesundheitsfördernden Effekt einer Fastenkur erhöhen. Wir erklären dir, wie das funktioniert und wie du eine solche Fastenwanderung organisierst. Weiterlesen
Festes Duschgel boomt – doch wie gut ist es wirklich? Öko-Test hat 30 verschiedene Produkte getestet. Die meisten sind empfehlenswert, doch eine bekannte Marke enttäuscht. Die Testergebnisse gibt es einen Monat lang gratis zu lesen. Weiterlesen
Bei "Out-of-body experiences", also außerkörperlichen Erfahrungen, haben Menschen den Eindruck, sich außerhalb des eigenen Körpers zu befinden. Wir erklären, was die Wissenschaft bisher darüber weiß. Weiterlesen
Blaue Lippen können zum Beispiel vorkommen, wenn wir zu lange im Wasser waren. Wir verraten dir, was es damit auf sich hat und was du bei blauen Lippen beachten solltest. Weiterlesen
