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Eine Bauchmassage ist ein wohltuendes Heilmittel gegen unterschiedliche Beschwerden im Unterleib. Hier erfährst du, welche Tipps und Hinweise du bei der Massage beachten solltest. Weiterlesen
Brustwickel sind ein bewährtes Hausmittel bei Husten oder einer Bronchitis. Hier erfährst du, wie der Wickel hilft und was du bei der Anwendung beachten solltest. Weiterlesen
Katzenkralle ist eine Heilpflanze, die für ihre umfassende medizinische Wirkung bekannt ist. Mehr zu den Merkmalen und gesundheitlichen Effekten der Pflanze erfährst du hier. Weiterlesen
Bei unserem letzten Weg wollen wir meist niemandem zur Last fallen – auch der Umwelt nicht. Doch an Grabsteinen klebt Kinderarbeit, und Särge sind selten öko. Es geht aber auch anders. Weiterlesen
Badekugeln selber zu machen geht ganz einfach. Sie sind eine schöne Geschenkidee für Weihnachten – oder du tust dir damit selber etwas Gutes. Wir zeigen dir, wie's geht. Weiterlesen
Sodbrennen, Magenschmerzen, Blähungen? Dann braucht der Magen eine Verschnaufpause. Wir stellen dir leicht verdauliches Essen und Tipps zur magenschonenden Zubereitung vor. Weiterlesen
Entkoffeinierter Kaffee schmeckt nach Kaffee, hat jedoch nicht die aufputschende Wirkung von Koffein. Damit ist er eine gute Alternative für alle, die auch abends noch einen Kaffee trinken möchten. Doch ist sogenannter koffeinfreier Kaffee auch gesund? Weiterlesen
Positives Denken und Optimismus fördern die mentale und körperliche Gesundheit. Dabei ist es mehr als illusorisches Wunschdenken und Schönmalerei. Wir verraten dir, wie du positives Denken lernen kannst. Weiterlesen
