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Körper

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Thermoregulation: Wie unser Körper mit Hitze und Kälte umgeht

Durch Thermoregulation behält der Körper auch bei schwankenden äußeren Bedingungen eine relativ gleichmäßige Temperatur aufrecht. Wie das genau funktioniert, erfährst du hier. Weiterlesen


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Fastenwandern: So gesund ist es wirklich

Fastenwandern soll den gesundheitsfördernden Effekt einer Fastenkur erhöhen. Wir erklären dir, wie das funktioniert und wie du eine solche Fastenwanderung organisierst. Weiterlesen


Öko-Test lobt festes Duschgel - mit Ausnahmen

Öko-Test: „Sehr gute“ feste Duschgele schon ab 2,35 Euro

Festes Duschgel boomt – doch wie gut ist es wirklich? Öko-Test hat 30 verschiedene Produkte getestet. Die meisten sind empfehlenswert, doch eine bekannte Marke enttäuscht. Die Testergebnisse gibt es einen Monat lang gratis zu lesen. Weiterlesen


out of body experience

„Out-of-body experience“: Was hat es mit außerkörperlichen Erfahrungen auf sich?

Bei "Out-of-body experiences", also außerkörperlichen Erfahrungen, haben Menschen den Eindruck, sich außerhalb des eigenen Körpers zu befinden. Wir erklären, was die Wissenschaft bisher darüber weiß. Weiterlesen


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Blaue Lippen? Was du tun solltest

Blaue Lippen können zum Beispiel vorkommen, wenn wir zu lange im Wasser waren. Wir verraten dir, was es damit auf sich hat und was du bei blauen Lippen beachten solltest. Weiterlesen


gaumen entzündung

Gaumen-Entzündung: Ursachen und Hausmittel, die helfen

Eine Gaumen-Entzündung kann sehr schmerzhaft sein und dich beim Essen, Trinken und Sprechen einschränken. Wodurch eine Gaumen-Entzündung entsteht und was du selbst dagegen tun kannst, erfährst du hier. Weiterlesen


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Pilates: Übungen, Prinzipien und Ziele

Pilates eignet sich als Ganzkörpertraining, dient aber auch zur Entspannung. Wir stellen dir die wichtigsten Prinzipien und Ziele sowie einige Grundübungen vor. Weiterlesen


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Mind Blanking: Das passiert im Gehirn, wenn du ins Leere starrst

Wenn man einfach nur vor sich hin starrt und scheinbar an nichts denkt – was passiert dann eigentlich genau im Kopf? Ein Forschungsteam gibt Aufschluss. Weiterlesen