8 echte Nutella-Alternativen: 5 x ohne Palmöl, 3 x Fair-Trade, teils bio & vegan

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Wie Nutella sein wollen viele – doch nur wenige Nuss-Nougat-Cremes kommen an die Nr.1 heran. Die eine oder andere Nutella-Alternative solltest du dennoch mal probieren: Unsere Empfehlungen sie sind teils bio, fair oder vegan – fünfmal fanden wir sogar Nuss-Nougat-Creme ohne Palmöl.

Der Deutschen liebstes Kind wäre wohl ein wenig übertrieben – doch wenn man etwas Schlechtes über Nutella sagt, weht meist ein ordentlicher Gegenwind. „Geschmacklich unerreichbar“ heißt es dann. Und was sollte an anderen Nuss-Nougat-Cremes so viel besser sein?

Ganz einfach: Auch wenn der viele Zucker Bio-Schokocremes bestimmt nicht zu gesunden Lebensmitteln macht – Haselnüsse, Kakao und Zucker aus ökologischer Erzeugung schonen die Umwelt und Bio-Milch steht für eine artgerechte Tierhaltung. Fair gehandelte Zutaten wirken gegen Ausbeutung bei der Kakaoproduktion. Und künstliches Aroma, mit dem Nutella seinen Geschmack verbessert, ist in Bio-Produkten nicht erlaubt.

Noch mehr Alternativen zu Nutella in der Bilderstrecke: Alternativen zu Nutella

Gute Nutella-Alternativen: Nuss-Nougat-Creme ohne Palmöl, fair, bio, vegan

Damit eine Bio-Schokocreme wie Nutella schmeckt, darf der Nussanteil nicht zu hoch sein – bei Nutella sind es 13 Prozent. Außerdem sollte Milchpulver auf der Zutatenliste stehen: Ausnahmen sind hier Bionella von Rapunzel (die Schokocreme enthält stattdessen Süßlupinenpulver) und Keimling vegane Schokocreme (enthält Reismehl) – dann wird eine vegane Nutella-Alternative draus.

Im Bio-Laden gibt es schon lange Zeit gute Nutella-Alternativen mit EU-Bio-Siegel, aber einige Supermärkte haben mit ihrem Angebot nun nachgezogen. Für gute Schokoaufstriche in Bio-Qualität musst du nicht mal unbedingt in den Bioladen. Viele der vorgestellten Schokocremes findest du auch in (Bio-) Supermärkten oder sogar in der Drogerie. Noch ne Alternative: Nutella selber machen.

5 Nutella-Alternativen ohne Palmöl

Palmöl steht in der Kritik. Vor allem in Asien wurden in den vergangenen Jahrzehnten riesige Flächen Regenwald abgeholzt, um Platz für Palmölplantagen zu schaffen, oft unter Inkaufnahme der Vertreibung von Menschen und auch Tieren. Details im Beitrag Palmöl: Wie stoppen wir die Zerstörung des Regenwalds?

Vor einigen Jahren haben sich NGOs, Palmölproduzenten und Lebensmittelkonzerne zusammengetan, um die Herstellung nachhaltiger zu gestalten. Nutella-Anbieter Ferrero nimmt dabei eine Art Vorreiterrolle ein, das sollte man würdigen. Nachhaltig zertifiziertes Palmöl (RSPO, Bio-Palmöl) ist sicher ein wichtiger Schritt, auch wenn die Erfolge noch mäßig sind. Lies auch Palmöl: Nestlé und Mars brechen ihre Versprechen und Palmöl: Lebensmittelkonzerne blenden mit leeren Versprechen.

Zwar wird auch Sonnenblumenöl, wie man es oft als Palmöl-Alternative verwendet, langfristig keine Lösung für das weltweite Palmöl-Problem sein – würde es in ähnlich großen Mengen angebaut, wären die Folgen wahrscheinlich ähnlich problematisch. Aber wer heute kleinere Hersteller unterstützt und Produkte kauft, die statt Palmöl Sonnenblumen- oder Rapsöl enthalten, setzt ein Zeichen gegen die Regenwaldzerstörung.

Keimling vegane Schokocreme – Nutella-Alternative ohne Palmöl

Nutella-Alternative ohne Palmöl: Keimling vegane Bio-Schokocreme
Nutella-Alternative ohne Palmöl: Keimling vegane Bio-Schokocreme (Foto © Utopia.de)

Endlich: Die Keimling Vegane Schokocreme verbindet mehrere Anforderungen auf einmal. Sie ist bio, ziemlich teuer, aber rein pflanzlich und kommt obendrein ohne Palmöl aus. Kleine Haselnussstücken sorgen für ein Gefühl beim Essen und statt „Industriezucker“ verwendet sie Agavendicksaft.

Ohne Palmöl: ja
Vegan: ja
Geschmack: sehr lecker, aber etwas zu flüssig; eher was für Pfannkuchen
Preis: 8,95 € für 350 g (25,57 € / kg)
Kaufen**: in Supermärkten oder bei keimling.de

Rigoni di Asiago Nocciolata: palmölfreie Nutella-Alternative

Rigoni di Asiago Nocciolata - Nutella Alternative

Die Zutaten von Nocciolata sind zwar nicht fair gehandelt, der italienische Hersteller Rigoni di Asiago widmet sich dafür schon länger einem anderen drängenden Problem. Nocciolata ist eine der wenigen Schokocremes, die kein Palmöl enthält  und zugleich ein Bio-Siegel hat.

Stiftung Warentest fand im April 2016 hohe Werte des Fettschadstoffs 3-MCPD in der Nuss-Nougat-Creme, weshalb sie mit der Note „mangelhaft“ bewertet wurde (test 04/2016). In der Stellungnahme des Herstellers heißt es dazu, dass die Rezeptur bereits vor dem Test geändert wurde. „Alle aktuellen Nocciolata-Chargen sind quasi frei von dem bemängelten Stoff“. Nocciolata bietet sich daher trotz der schlechten Bewertungen von Stiftung Warentest als palmölfreie Alternative an.

Ohne Palmöl: ja
Vegan:
 jain, nur in der Version „milchfrei“
Geschmack: wie Milch-Schokolade und etwas weniger nussig als Nutella.
Kaufen**: Rewe, Edeka, in Bio-Läden und online z.B. bei Avocado StoreAmazon.
Preis: ab 4,45 Euro (270 g) / 16,48 Euro (kg)

Franken Genuss Haselnuss-Nougat-Aufstrich ohne Palmöl

Nutella-Alternative ohne Palmöl: Franken Genuss Haselnuss-Nougat-Aufstrich
Nutella-Alternative ohne Palmöl: Franken Genuss Haselnuss-Nougat-Aufstrich (Foto © Utopia.de)

Der Franken Genuss Haselnuss-Nougat-Aufstrich wird ganz ohne Palmöl aus regionalen, fränkischen Haselnüssen gemacht, leider aber ohne Bio-Zutaten. Aber: 55% Prozent Haselnuss-Anteil (ohne Emulgatoren) sorgen dafür, daß er sogar palmölfrei sein kann.

Ohne Palmöl: ja
Vegan: nein
Geschmack: ziemlich nussig, etwas schwer
Preis: 6,90 € für 180 g (38,30 € / kg)
Kaufen**: direkt bei www.franken-genuss.com

Nudossi – Nutella-Alternative ohne Palmöl (nur im Glas!)

Nudossi im Glas: Nuss-Nougat-Creme ohne Palmöl
Nudossi im Glas: Nuss-Nougat-Creme ohne Palmöl (Foto © Utopia.de)

Ostalgie als Brotaufstrich: Die Nutella-Alternative der DDR hieß Nudossi. DDR Haselnüsse leichter zu bekommen als künstliche Aromen, daher ist bis heute der Haselnussanteil von Nudossi überdurchschnittlich hoch. Schön: Seit neuestem gibt es eine Nudossi ohne Palmöl, erkennbar daran, dass sie im Glas kommt statt im Plastikbecher. Weniger schön: Weder Bio-Zutaten noch Fairtrade-Kakao.

Ohne Palmöl: ja
Vegan: nein
Geschmack: Fans schwören darauf, einige stört der Stich ins Sonneblumenölige
Preis: 2,99 € für 300 g (9,96 € / kg)
Kaufen**: Supermärkte (z.B. Kaufland, Real) und Onlineshops (z. B. Amazon)

Mehr palmölfreie Nutella-Alternativen in der Bestenliste Schokoaufstrich ohne Palmöl:

Schokoaufstrich ohne Palmöl

3 Fair-Trade-Alternativen zu Nutella

Gepa Cocoba: faire Nutella-Alternative

Gepa Cocoba Schokocreme - Nutella Alternative

Gepa ist das bekannteste Unternehmen für fairen Handel. Lange Zeit hat Gepa seine Produkte mit dem bekannten Fairtrade-Siegel ausgezeichnet, inzwischen zeigen die Produkte ein eigenes Label („fair +“). Die hauseigenen Kriterien basieren auf dem Fairtrade-Standard plus einige eigene Anforderungen.

Die Schokocreme ist deutlich teurer als etwa die Rewe Bio Nuss-Nougat-Creme: 400 Gramm kosten 4,49 Euro. Alle Zutaten sind mit dem EU-Bio-Siegel zertifiziert. Künstliches Aroma ist selbstverständlich nicht enthalten, trotzdem kann die Schokocreme geschmacklich absolut mit Nutella mithalten.

Fair-Trade: Gepa fair+ Zeichen
Vegan: jain, aber nur in der Version Cocoba Zartbitter Schoko Crème
Geschmack: etwas nussiger und cremiger als Nutella
Kaufen**: in Supermärkten wie Rewe, Tengelmann, Edeka und Kaufland, Bio-Läden, Weltläden, Reformhäusern und online z.B. bei Gepa, memolife, Rewe.
Preis: 4,49 Euro (400 g) /  11,23 Euro (kg)

Bionella: vegane Nutella-Alternative

Bionella Nuss-Nougat-Creme

Bionella ist eine Nuss-Nougat Creme der Bio-Marke Rapunzel. Statt Milchpulver enthält sie Süßlupinenpulver und ist somit vegan und laktosefrei. Auch sie ist Bio- und Fairtrade-zertifiziert. Zwar enthält sie Palmöl, das hier verwendete stammt aber aus biologischem Anbau und wird fair gehandelt – seine Herkunft kann bis zur zertifizierten Einzelplantage zurückverfolgt werden. Die Bio-Richtlinien bei Palmöl verlangen, dass für seine Produktion keine Wälder gerodet und keine chemischen Pestizide eingesetzt werden dürfen – lies auch Produkte mit „gutem Palmöl“.

Rapunzel unterhält langjährige und direkte Beziehungen zu seinen Lieferanten. Ihre faire Entlohnung schlägt sich im Preis nieder: 400 Gramm Bionella kosten 4 Euro.

Fair-Trade: Fairtrade-Siegel
Vegan: ja
Geschmack:
Kommt relativ nah an das Original heran, ist dabei weniger süß.
Kaufen: in Supermärken wie Edeka, Hit, Kaiser’s Tengelmann, Kaufland, Rewe, in Bio-Märkten und Reformhäusern, bei der Drogeriemarktkette Müller, im Online-Shop und im REWE-Online-Shop**.
Preis: 3,99 Euro (400 g) / 9,98 Euro (kg)

Rewe Bio Nuss-Nougat-Creme: preiswerte Nutella-Alternative

Rewe Bio Nuss-Nougat-Schokocreme - Nutella Alternative

Rewe Bio ist die Bio-Eigenmarkte von Rewe. Alle Zutaten der Nuss-Nougat-Creme stammen aus biologischem Anbau. Zudem ist der Aufstrich Fairtrade-zertifiziert. Das heißt grob gesagt: sofern enthaltene Zutaten aus fairem Handel verfügbar sind, müssen sie für das Produkt verwendet werden. Bei Schoko-Cremes geht es dabei meist um Kakao und Zucker aus fairem Handel. Übrigens engagiert sich inzwischen auch Nutella-Hersteller Ferrero für eine faire Produktion: Seit 2014 kooperiert das Unternehmen mit der Organisation „Fairtrade“ und will bis 2020 seinen gesamten Kakao aus fairem Handel beziehen.

Die Nuss-Nougat-Creme von Rewe Bio ist aber definitiv schon jetzt eine gute Alternative ohne großen Aufpreis, noch dazu vegan. Ein 450-Gramm-Glas Nutella kostet meist um die 2,50 Euro. Rewe-Bio Creme (400 Gramm) gibt es für 2,99 Euro.

Fair-Trade: Fairtrade-Siegel
Vegan: ja (V-Label)
Geschmack:
gut schokoladig, kommt aber nicht so ganz auf den Punkt wie Nutella – liegt womöglich am nicht enthaltenen künstlichen Aroma.
Kaufen**: bei Rewe
Preis: 2,99 Euro (400 g) /  7,48 Euro (kg)

Noch mehr Beispiele in der Bildstrecke Die besten Nutella-Alternativen:

Welche Nutella-Alternative ist die richtige für dich?

Derzeit raten wir zur Keimling vegane Schokocreme: die ist Bio, vegan und kommt ohne Palmöl aus. Auch mit Nocciolata von Rigoni di Asiago bekommt man eine sehr schokoladige Nuss-Nougat-Creme mit Bio-Siegel und ohne Palmöl, auf Wunsch auch „milchfrei“ (vegan). Nachteil wie bei allem Schokoaufstrich ohne Palmöl ist, dass man sie schwer bekommt.

Leichter sind Produkte mit Bio-Palmöl und Fair-Trade-Kakao zu bekommen. Unser Tipp ist die Gepa Cocoba Creme, die man inzwischen in vielen Supermärkten kaufen kann und die zuletzt als einziger Bio-Aufstrich beim Öko-Test Nuss-Nougat-Creme ein befriedigendes Ergebnis erzielte. Als Gepa Cocoba Zartbitter Creme gibt es auch eine vegane Variante. Die Rewe Bio Nuss-Nougat-Creme ist eine preiswerte und leicht zu bekommende faire Alternative zu Nutella (Rewe und Penny). Fair gehandelt, bio, vegan und geschmacklich nah am Original ist auch Rapunzels Bionella (Bio-Handel).

Im Gegensatz zu Nutella schmecken alle acht Schokocremes auch ohne künstliches Aroma richtig lecker. Noch mehr Alternativen zu Nutella in der Bilderstrecke: Bio-Alternativen zu Nutella

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(52) Kommentare

  1. Wir haben die Überschrift nochmal geändert, um deutlicher zu machen, dass alle bio sind, aber nicht alle fair oder palmölfrei.

    Es gibt weitere palmölfreie Schokoaufstriche, die dann aber nicht Bio sind – und Bio-Palmöl mit Nicht-Bio-Alternativ-Ölen zu ersetzen ist nur begrenzt sinnvoll, im großen Maßstab erst recht nicht.

    Bietet beachtet auch den Beitrag zu Bio-Palmöl https://utopia.de/ratgeber/bio-palmoel/

    Hier die Bestenliste mit Schokoaufstrich ohne Palmöl, in der dann tatsächlich alle Produkte ohne Palmöl auskommen (aber eben nicht alle Bio sind): https://utopia.de/bestenlisten/schokoaufstrich-ohne-palmoel/

  2. Also ich habe gerade eine bio, Fairtrade, vegane und palmölfreie Nuss-Nougat Creme, die ohne Plastikdeckel auskommt und sogar gut schmeckt, hier.
    Brinkers So Vegan 🙂

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